Thursday, August 30, 2012
Air putih merupakan zat mineral yang paling murni dan tanpa efek samping. Jangan heran jika pakar kesehatan menyarankan untuk lebih banyak minum air putih dibanding minuman lain. Berikut ini adalah 7 manfaat minum air putih yang harus anda ketahui
- Meningkatkan energi
Kegiatan seharian pasti membuat kita kelelahan. Sebagian orang percaya minuman berenergi cukup untuk mengganti energi mereka seharian. Padahal sebenarnya minum air putih yang cukup dapat meningkatkan energi yang baru dan membuat tubuh lebih segar. Jadi masih lebih bermanfaat air putih dibandingkan minuman yang lain. - Mengeluarkan racun
Air dapat membantu untuk mengeluarkan racun yang mengendap dalam tubuh seperti usus dan ginjal. Racun-racun tersebut dibuang melalui urin. Dengan banyak minum air putih, maka kinerja organ tubuh kita akan semakin baik. - Menjaga berat badan
Minum air putih juga dapat menahan nafsu makan. Sehingga berat badan kita tetap dalam kondisi yang baik. - Menyehatkan kulit
Jangan lupa bahwa air juga dapat membuang racun-racun dalam tubuh termasuk kulit. Banyak minum air dapat membuat kulit kita lebih segar dan cerah sepanjang hari. - Tulang yang sehat
Air yang cukup bisa membantu untuk membuat sel-sel tulang yang baru. Sehingga kesehatan tulang kita tetap terjaga. - Menjaga fungsi pencernaan
Air juga dapat membuat sistem pempungan limbah efisien dalam pencernaan, sehingga sistem pencernaan nutrisi tubuh kita juga semakin baik. - Meningkatkan fungsi otak
Air juga membantu otak bekerja dengan optimal. Karena otak kita ternyata mengeluarkan energi listrik, air dapat membuat fungsi listrik ini lebih maksimal.
Wednesday, August 29, 2012
Bosan dengan penampilan saat ini? Jangan takut mengubah gaya Anda untuk tampil berbeda dari biasanya. Penampilan yang baru bisa meningkatkan rasa percaya diri.
Untuk mendapatkan perbedaan, tidak harus 'merombak' penampilan secara drastis. Dengan cara sederhana, maka penampilan bisa terlihat baru. Ini dia triknya, seperti dirangkum Total Beauty.
1.Lakukan Perawatan Rambut
Untuk perubahan awal, Anda tidak perlu mengganti model rambut. Coba lakukan perawatan rambut yang bisa meningkatkan warna alami serta menyehatkan 'mahkota' Anda. Perawatan seperti creambath atau hair mask akan membuat rambut terlihat sehat dan berkilau.
"Perawatan rambut merupakan cara yang bagus utnuk meningkatkan kealamian warna rambut Anda dan menjaganya agar tidak pudar," ujar Amy Huson, seorang colorist dari Marie Robinson Salon di New York City.
2.Jaga Asupan Antioksidan
Memiliki makanan yang mengandung banyak antioksidan dalam diet Anda adalah langkah terbaik untuk melawan proses penuaan. Menurut Leslie Baumann, M.D., seorang dokter kulit dari Miami, radikal bebas akan mencuri elektron dari sel-sel dalam tubuh Anda sehingga menimbulkan kerusakan yang menyebabkan peradangan, pigmentasi, bahkan bisa merusak DNA.
Antioksidan yang membantu tubuh mengembalikan elektron yang hilang. Dia juga menjelaskan, Anda perlu mengonsumsi makanan yang banyak antioksidan, tidak cukup hanya serum saja. Selain bisa menangkal radikal bebas, antioksidan bagus untuk kulit. Makanan yang kaya antioksidan, yaitu buah beri, tomat, brokoli, bawang putih, bayam, wortel, gandum, kedelai, dan wortel.
3.Pilih Wangi Parfum Beraroma Lembut
Anda bisa menimbulkan dorongan positif dengan parfum yang beraroma lembut. "Wewangian bisa mencerahkan suasana hati, seakan aromaterapi emosional," papar Sarah Horowitz, seorang ahli parfum. Pilihlah aroma jeruk atau anggur yang bisa membuat Anda lebih bersemangat.
4.Ganti Warna Rambut
Jika bosa dengan rambut warna hitam, Anda bisa mengecat rambut dengan warna-warna natural seperti coklat atau coklat-kemerahan. Seketika, penampilan Anda menjadi berbeda.
5.Pakai Cat Kuku
Kuku yang berwarna membuat tampilan Anda lebih gaya. Namun sebelum mengecat kuku, rapikan dulu kuku-kuku Anda. Lalu catlah dengan warna yang Anda inginkan. Tidak ada salahnya mencoba cat kuku warna neon, yang kini sedang jadi tren 2012.
Sunday, August 12, 2012
Cinta 1 Ada 2 jenis "I do" di dalam cinta. Yang pertama adalah 'Everything I do, I do it for you' seperti lagu yang populer dilantunkan Bryan Adams. Dan 'Everything I do, I do it for myself' cinta yang lebih mengutamakan kepuasan dan kepentingan diri sendiri.
Cinta 2 Ciuman terlama dilakukan oleh pasangan James Belshaw dan Sophia Severin, yang berhasil memecahkan the Guinness World Record dengan berciuman selama 31 jam, 30 menit dan 30 detik. Well, jangan tanya bagaimana rasanya.
Cinta 3 Rata-rata seseorang jatuh cinta sebanyak 7 kali sebelum akhirnya menikah dengan pasangan yang dicintainya. Namun, ada juga yang sekali jatuh cinta dan memutuskan untuk mengakhiri masa lajang dan menikahi pasangan.
Cinta 4 Tahukah Anda bahwa di Little Rock, Amerika Serikat, flirting adalah kegiatan yang ilegal. Sebuah hukum mengatur hal tersebut dengan menjatuhkan sanksi 30 hari kurungan penjara apabila menemukan seseorang sedang flirting.
Cinta 5 Aroma keringat pria yang dicintai selalu membuat wanita rindu dan ingin memeluknya.
Cinta 6 2 di antara 5 orang di dunia, menikahi cinta pertamanya.
Cinta 7 Menurut catatan Guiness Book of World Records, pasangan asal Taiwan menjadi suami istri yang menikah terlama di dunia, mereka telah menikah selama 85 tahun.
Cinta 8 Sebuah survey mencatat bahwa lagu 'Unchained Melody' yang dipopulerkan Righteous Brothers, adalah lagi paling romantis sepanjang masa.
Cinta 9 Tercatat dalam sebuah penelitian bahwa seseorang rata-rata berciuman selama 20.160 menit sepanjang hidupnya.
Cinta 10 Menara Eiffel adalah tempat terpopuler, seseorang menyatakan cinta atau melamar kekasihnya.
Cinta 11 Tahukah Anda bahwa ada 30 kata di dalam bahasa Jerman yang menyinggung tentang ciuman.
Cinta 12 Peneliti asal Jerman menganalisa bahwa rata-rata 65% orang yang berciuman memiringkan
kepalanya ke arah kanan.
Cinta 13 Pria yang setiap pagi mencium istrinya, hidup 5 tahun lebih lama ketimbang yang tidak
melakukannya.
Cinta 14 Belangkas, kepiting ladam atau dikenal mimi mintuna adalah jenis hewan beruas yang kabarnya hanya memiliki satu pasangan seumur hidup. Mereka selalu bepergian berpasangan.
Cinta 15 'Love' berasal dari bahasa Sansekerta 'Lubhyati' yang artinya gairah.
Cinta 16 Menurut kitab Sansekerta, Kamasutra berarti, Kama (dewa cinta atau gairah) dan sutra (panduan).
Cinta 17 Alasan terbesar seseorang jatuh cinta di lokasi kerjanya adalah, seringnya bertemu dan kedekatan yang terjalin di antara keduanya.
Cinta 18 Cinta sama halnya seperti stres. Dapat membuat jantung berdegup kencang, telapak tangan berkeringat, dan perubahan ukuran pupil mata.
Cinta 19 Penelitian menemukan bahwa kegiatan menyimpan dan melihat foto pasangan adalah karena sebagian dari otak yang berkaitan dengan perasaan mengindikasikan 'lapar'. Kemudian kita menyebutnya dengan rindu.
Cinta 20 Sebuah suku bernama Tiwi menikahkan anak wanitanya saat mereka lahir.
Cinta 21 Tradisi bertunangan dengan cincin berlian pertama kali diperkenalkan oleh Archduke Maximillian of Austria, yang melamar kekasihnya Mary of Burgundy pada abad ke-15.
Cinta 22 Jatuh cinta, menurut peneliti dapat membawa efek relaks pada pikiran dan tubuh.
Cinta 23 Menurut teori matematika, kita harus berkencan dengan 12 orang untuk akhirnya memutuskan mana yang terbaik dan membuat Anda nyaman.
Cinta 24 Sekitar 11% wanita mencari pasangan lewat situs jejaring sosial.
Cinta 25 Dicatat oleh sebuah survey online, Bandara Philadelphia adalah bandara nomor wahid yang menjadi saksi pertemuan orang yang jatuh cinta. Bahkan, sebagian besar mengaku mereka jatuh cinta saat bertemu di bandara.
Cinta 26 Setiap hari Valentine, Verona, sebuah kota di Italia yang beken dengan roman Romeo dan Juliet, dipenuhi dengan ribuan surat dari Juliet yang ingin mengungkapkan perasaan cintanya. Hal ini juga sempat menjadi salah satu scene dalam film LETTERS TO JULIET.
Cinta 27 Kebiasaan pasangan yang menjalin cinta dalam waktu yang cukup lama, semakin lama semakin mirip
1. Mengikuti Kelas Dansa Bersama
2. Mencuci Mobil
3. Bermain Rollerblade
4. Menerbangkan Layangan
5. Mengecat Rumah
6. Bersepeda
7. Berbagi Makanan Penutup
8. Pergi ke Pantai
Subscribe to:
Posts (Atom)
